2022年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 20日:
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379 kcal
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脂質: 13.52g | たんぱく質: 7.17g | 炭水化物: 58.74g.
朝食: Сахар, Брест Литовск Сыр Российский, Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Алтайские Закрома Ржаное Чудо Алтая . もっと...
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週に4.9 kg増量中
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