|
17.09
|
80.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 19日:
|
2464 kcal
|
脂質: 60.85g | たんぱく質: 191.73g | 炭水化物: 266.36g.
朝食: Caffè (dalla Moca), Doria Pan Grande, Santal Dolce di Natura Arancia , Uovo. 昼食: Enjoy Free Pane Bianco senza Glutine, Mareblu Tonno Leggero. 夕食: Petto di Pollo, Carne, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Gran Mista, I Colori del Sapore Aceto Balsamico I.g.P. 軽食/その他: Nescafe Caffè per Latte, Milk Crema Dessert Caramello, Saper di Sapori Bresaola, La Cesta Pane di Segale Affettato, Mele Pink Lady. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|