2022年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.7 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 19日:
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397 kcal
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脂質: 26.82g | たんぱく質: 18.33g | 炭水化物: 19.96g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds) , Signature Select Nuts & Grain Bread, Great Value Half & Half, Scrambled Egg , Butter (Salted) . もっと...
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体重に変化ありません
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