2022年 09月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 19日:
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273 kcal
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脂質: 21.27g | たんぱく質: 18.79g | 炭水化物: 1.05g.
朝食: Regina Queijo Minas Padrão, Crepioca. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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