2022年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 19日:
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320 kcal
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脂質: 18.50g | たんぱく質: 14.22g | 炭水化物: 25.02g.
朝食: Чай с Сахаром, Сыробогатов Сыр Мааздам, Дымов Колбаса Молочная, Коломенское Батон Нарезной. もっと...
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体重に変化ありません
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