2022年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 37 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 19日:
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462 kcal
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脂質: 21.35g | たんぱく質: 25.17g | 炭水化物: 33.40g.
朝食: Cadbury Old Gold Dark Chocolate Original . 昼食: The Bar Counter Peanut Butter Chocolate Protein Balls. 軽食/その他: Chicken Thigh, Chicken Tonight Apricot Chicken. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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