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To walk alone is to find the companion of pain and befriend it.
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152.9 kg
これまでの減量分: 57.1 kg.
残り: 82.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 19日:
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1596 kcal
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脂質: 104.31g | たんぱく質: 38.73g | 炭水化物: 130.39g.
朝食: Coffee with Milk, Butter , Scrambled Egg . 昼食: Woolworths Homestyle Muesli Rusks, Extra Virgin Olive Oil, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Vegetable Soup. 夕食: French Rolls . 軽食/その他: Butter (Salted). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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