2021年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 5日:
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1142 kcal
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脂質: 56.96g | たんぱく質: 66.95g | 炭水化物: 89.08g.
朝食: Otees Strawberry, SPAR Fat Free Long Life Milk. 昼食: Bakali Rice Cakes Multi Seed, Lancewood White Cheddar Cheese, Nola Mayonnaise, Cape Point Light Meat Shredded Tuna. 夕食: Sliced Ham, Egg and Bacon Roll. 軽食/その他: Roasted Salted Peanuts. もっと...
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