2022年 09月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.7 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 19日:
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254 kcal
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脂質: 7.68g | たんぱく質: 9.52g | 炭水化物: 38.47g.
昼食: Délipain Baguette, Paprikasoep. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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