2022年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 19日:
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1370 kcal
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脂質: 84.04g | たんぱく質: 57.43g | 炭水化物: 85.92g.
朝食: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Паштет, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. 昼食: Лосось на Гриле, Globus Салат Морковь с Сыром . 夕食: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Груша. 軽食/その他: Snaq Fabriq Coco Coconut, Киндер Молочный Ломтик. もっと...
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体重に変化ありません
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