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Nuevo comienzo....
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86 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 6日:
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803 kcal
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脂質: 23.77g | たんぱく質: 52.50g | 炭水化物: 100.87g.
朝食: General Mills Fiber One Brownies, San Rafael Pechuga de Pavo, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Clara de Huevo, Tortillas de Maíz. 昼食: General Mills Fiber One Brownies, Pepino (Pelado), Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo, Aderezo de Ensalada Italiana. 夕食: Nature's Own Natures Own Pan Integral, Lechuga de Hoja Verde, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), San Rafael Pechuga de Pavo, Mayonesa, Tomates. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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