2022年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 19日:
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954 kcal
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脂質: 40.05g | たんぱく質: 27.49g | 炭水化物: 122.84g.
朝食: 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Омичка Сыр Плавленый Сладкий, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное", Campina Сливки Порционные, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Пшеничный Хлеб, Банан. 昼食: Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная, Сосиски, Макароны Отварные. 軽食/その他: Красный Октябрь Красный Мак. もっと...
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体重に変化ありません
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