2022年 09月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 18日:
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1291 kcal
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脂質: 116.46g | たんぱく質: 60.91g | 炭水化物: 0.80g.
朝食: Мираторг Шейка Свиная. 昼食: Куриная Грудка, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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