2022年 09月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 100 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 11日:
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308 kcal
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脂質: 8.13g | たんぱく質: 52.58g | 炭水化物: 6.10g.
夕食: Ora Pro Nobis, Camarão no Forno ou Grelhado, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). もっと...
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週に2.0 kg増量中
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Luiz Antonio Naresi Juniorの体重の記録
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