2014年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
106.9 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 38.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 6日:
|
404 kcal
|
脂質: 2.97g | たんぱく質: 54.15g | 炭水化物: 42.01g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Fat Free Cottage Cheese. 昼食: Granny Smith Apples, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel). 夕食: Great Value Cod Fillet, Asparagus. 軽食/その他: Grapefruit. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Trinity livelaughloveの体重の記録
|