2022年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 18日:
|
1005 kcal
|
脂質: 57.07g | たんぱく質: 23.49g | 炭水化物: 89.10g.
朝食: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин. 昼食: Подсолнечное Масло, Руккола, Огурец (с Кожурой), Окей Маслины без Косточки, Snaq Fabriq Coco White Choco. 夕食: Яшкино Пряники Шоколадные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . 軽食/その他: Славянка Конфета Золотой Степ. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
AnastasiaBezdenezhnykhの体重の記録
|