2014年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 6日:
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1646 kcal
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脂質: 57.68g | たんぱく質: 52.12g | 炭水化物: 234.75g.
朝食: Jimmy Dean Bacon, Egg and Cheese Biscuit. 昼食: Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps (Package), Subway 6" Turkey Breast, American Cheese. 軽食/その他: Mentos Chewy Mints, Pringles Light Fat Free Original Potato Crisps, Frito-Lay Munchies Cheese Fix, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Flavia Dove Hot Chocolate, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. もっと...
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体重に変化ありません
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