2022年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 18日:
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1783 kcal
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脂質: 58.77g | たんぱく質: 77.90g | 炭水化物: 238.80g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), AXA Каша Овсяная с Черникой. 昼食: Болгарский Перец, Овсяное Печенье Домашнее, Суп из Говядины. 夕食: Аквамарин Килька в Томатном Соусе, Каша Пшенная на Воде. 軽食/その他: Овсяное Печенье с Яблоком, Омлет с Помидорами, Морковь, Сосиска. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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