|
Талия 112
Грудь 119
Живот 116
Ягодицы 110,5
Рука 37
Нога 66
|
100.2 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 18日:
|
1265 kcal
|
脂質: 46.57g | たんぱく質: 48.88g | 炭水化物: 166.17g.
朝食: Хлеб Черный, Сливочный Сыр, Сахар, Гречка, Кефир 2,5%. 昼食: Coca-Cola Кока Кола , KFC Твистер. 夕食: Брокколи, Котлета Рыбная. 軽食/その他: Казы. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|