|
1 haftadır hiç tartılamadım yurda geldiğim için, eczane gördüğüm yerde gireceğim🥲
|
65.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 17日:
|
1342 kcal
|
脂質: 62.09g | たんぱく質: 45.10g | 炭水化物: 152.52g.
朝食: Salatalık (Soyulmuş), Uno Roll Ekmek, Sütaş Süzme Peynir. 昼食: Fındık, Eti Crax Çubuk Kraker. 夕食: Karisik Tost, Soda. もっと...
|
体重に変化ありません
|