|
Carbed up and ready to blow 💥
|
84.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 17日:
|
1348 kcal
|
脂質: 33.46g | たんぱく質: 101.45g | 炭水化物: 163.89g.
昼食: Kycklingfilé, Honung, ICA Nötfärs 10%, Smör, Tomater, Morötter. 夕食: Sötpotatis, Garant Ryggbiff. もっと...
|
週に10.5 kg増量中
|