2022年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.9 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 17日:
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2448 kcal
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脂質: 75.99g | たんぱく質: 65.14g | 炭水化物: 367.51g.
朝食: Панкейки. 夕食: Роллы. 軽食/その他: Flash Flash Up Energy Ягодный Микс. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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