2022年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.1 kg
これまでの減量分: 51.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 17日:
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1602 kcal
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脂質: 38.49g | たんぱく質: 69.60g | 炭水化物: 243.83g.
朝食: Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком. 昼食: Инской Булочка Баварская. 夕食: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Инской Булочка Баварская, Кофе с Молоком, Чудо Продукт Творожный, Витамин Бурый Рис с Овощами и Зеленью, Капустный Салат. 軽食/その他: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриные Бедрышки (Запеченные), Кофе с Молоком. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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