2014年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 6日:
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693 kcal
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脂質: 19.53g | たんぱく質: 84.16g | 炭水化物: 47.28g.
朝食: Pain Blanc, Gerblé Confiture de Fraise, Bridelight Beurre Allégé, Café Expresso. 昼食: Salade Verte, Charal Onglet. 夕食: Elle & Vire Carré Frais 0%, Vico Purée, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Le Gaulois Escalope de Dinde. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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