2022年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 12日:
|
1749 kcal
|
脂質: 26.11g | たんぱく質: 59.30g | 炭水化物: 342.78g.
朝食: Смак Життя Печенье Имбирное, Вареное Яйцо, Водный Мир Крабовые Палочки Fitness, Помидоры, Кукуруза Вареная, Выгода Чернослив, Ronik Финики Мазафати. 昼食: Roshen Конфета Coffee Like , Roshen Ромашка, Голубика, President Сметана 10%, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 夕食: Глобино Печень Свиная, Philadelphia Сыр Филадельфия, Хлебодар Хлеб Княжий, Ronik Финики Мазафати. もっと...
|
体重に変化ありません
|