2022年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.1 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 17日:
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1617 kcal
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脂質: 55.02g | たんぱく質: 89.83g | 炭水化物: 194.83g.
朝食: Nöm Pro 35 Erdbeere. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Vapiano Pollo Picante. 夕食: Normaler Kaffee, Kandisin Streusüße, Clever Vollmilch 3,5%. 軽食/その他: Englhofer Eiszapfen , Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kelly's Pombär, Eiskugel, Eistüten (Torten- oder Waffelsorte), Red Bull Red Bull Sugarfree. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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