2022年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 17日:
|
816 kcal
|
脂質: 30.42g | たんぱく質: 31.65g | 炭水化物: 103.89g.
朝食: Гречка Отварная, SPAR Мясо Запеченное с Грибами. 昼食: Красное Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|