2022年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 17日:
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2830 kcal
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脂質: 169.87g | たんぱく質: 127.89g | 炭水化物: 336.01g.
朝食: ВкусВилл Земляника Лесная Замороженная, Чай, Слобода Майонез, Яйцо, Помидоры, Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное. 昼食: Рагу с Курицей. 夕食: Ижмолоко Молоко 2,5%, Кофе, Хлебозавод 5 Торт Дюгонь. 軽食/その他: Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Фабрика Имени Крупской Конфеты Северная Аврора, Каждый День Торт Слоеный с Кремом, Шоколадный Торт, Хлебозавод 5 Торт Дюгонь. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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