2022年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 17日:
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200 kcal
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脂質: 3.00g | たんぱく質: 7.00g | 炭水化物: 37.00g.
朝食: Sari Roti Roti Tawar (1). 昼食: Sari Roti Roti Tawar (1). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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