2022年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 38.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 17日:
|
682 kcal
|
脂質: 32.67g | たんぱく質: 36.50g | 炭水化物: 59.87g.
朝食: Кофе с Молоком, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Помидоры, Жареное Яйцо. 昼食: Помидоры, Макароны с Яйцом, Суп Куриный с Вермишелью. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|