2022年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 17日:
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2178 kcal
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脂質: 132.72g | たんぱく質: 58.84g | 炭水化物: 187.98g.
朝食: Сладуница Пушоны, Село Зеленое Молоко 2,5%, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, ВкусВилл Пирожок с Картошкой. 昼食: Назад в Детство Вафли Десертные, Меридиан Горбуша Отварная в Желе. 夕食: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Okidoki Салат Летний. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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