2022年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 16日:
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973 kcal
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脂質: 24.16g | たんぱく質: 26.04g | 炭水化物: 104.70g.
朝食: Silk Caramel Almond Creamer, Coffee. 昼食: Chicken Tortilla Soup. 夕食: Domino's Pizza 12" Hand Tossed Cheese Pizza. 軽食/その他: Icee Cherry Icee, Barefoot Cabernet Sauvignon, Tortilla Corn Chips. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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