2022年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 8日:
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662 kcal
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脂質: 30.10g | たんぱく質: 31.92g | 炭水化物: 66.64g.
朝食: Canto de Minas Requeijão Light, Pão Francês. 昼食: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Rainha Costelinha Suína. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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