2022年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.2 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 16日:
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1588 kcal
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脂質: 106.35g | たんぱく質: 105.87g | 炭水化物: 51.89g.
昼食: Сырники Домашние, Слобода Майонез, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. 夕食: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Фрегат Иваси Холодного Копчения, Мираторг Чиполетти для Гриля. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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