2022年 09月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.5 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 16日:
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1749 kcal
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脂質: 80.79g | たんぱく質: 33.52g | 炭水化物: 224.49g.
朝食: Snickers Сникерс, Татищев Рис Басмати с Чечевицей, Пикник Батончик, Смак Полоска Слоеная. 夕食: Татищев Рис Басмати с Чечевицей. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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