2022年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 16日:
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955 kcal
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脂質: 34.64g | たんぱく質: 34.75g | 炭水化物: 127.15g.
朝食: Жареное Яйцо, Ветчина, Поджаренный Белый Хлеб. 昼食: Суп Грибной. 軽食/その他: Alpenland Йогурт с Вишней, Золушка Багет Сырный . もっと...
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週に0.9 kg減量中
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