2022年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 15日:
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1005 kcal
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脂質: 54.38g | たんぱく質: 62.91g | 炭水化物: 65.10g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Lucky Days Мини Круассаны, Белебеевский Сыр Белебеевский, Помидоры, Яйцо. 昼食: Вемол Творог 5%, Bombbar Muesli Peanut, Мёд, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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