2022年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 16日:
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1251 kcal
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脂質: 52.39g | たんぱく質: 70.83g | 炭水化物: 121.55g.
朝食: Café, Bonne Maman Confiture Abricot Intense, Bjorg Pain Complet Protéines. 昼食: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Agneau. 夕食: Jardin Bio Compote Pomme Vanille Bourbon, Aubergine, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Sauce Béchamel, Bio Village Jambon Supérieur, Endive. 軽食/その他: Bonne Maman Confiture Abricot Intense, Crêpe Ordinaire. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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