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:( Mir ein Rätsel. Ich hab nicht mehr gegessen….
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102.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 16日:
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2108 kcal
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脂質: 122.08g | たんぱく質: 50.20g | 炭水化物: 192.24g.
朝食: Zentis Aprikose 50% Weniger Zucker , Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. 昼食: Purland Roastbeef/Rumpsteak, Kerrygold Butter, Aldi Kleiner Rogger, Aldi Salatcup Sylter Art. 夕食: Kerrygold Butter, Purland Roastbeef/Rumpsteak, Aldi Kleiner Rogger. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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