2022年 09月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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131.3 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 56.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 16日:
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110 kcal
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脂質: 1.50g | たんぱく質: 12.00g | 炭水化物: 10.00g.
昼食: Naturdiet Chocolate Shake. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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