2014年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 5日:
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935 kcal
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脂質: 45.57g | たんぱく質: 23.34g | 炭水化物: 112.39g.
朝食: Honig, Weizenbrötchen, Ja! Emmentaler, Butter. 軽食/その他: Apfelsaft, Gut & Günstig Doppelkeks, Speiseeis. もっと...
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週に4.0 kg増量中
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