2022年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 16日:
|
1549 kcal
|
脂質: 119.36g | たんぱく質: 76.11g | 炭水化物: 37.57g.
朝食: Novus Баклажан Жареный, Агрокомплекс Сыр Голландский , Агрокомплекс Сыр Моцарелла для Пиццы, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кето хлеб, Меридиан Крабовые Палочки для Салата. 昼食: Юнона Икра из Кабачков, Индилайт Сосиски Грандос, Простоквашино Сметана 25%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Бульон из Индейки, Индилайт Крыло Индейки (Плечевая Часть). 夕食: Соленые Огурцы с Укропом, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Индилайт Сосиски Грандос, Вареное Яйцо, Global Village Зелёный Горошек, Зеленая Фасоль (Замороженная). 軽食/その他: Индилайт Крыло Индейки (Плечевая Часть), Простоквашино Сметана 25%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Бульон из Индейки, Победа Трюфели Irish Cream. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|