2022年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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126.6 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 36.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 9日:
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667 kcal
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脂質: 23.77g | たんぱく質: 25.30g | 炭水化物: 85.21g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar , Flormel Mel Orgânico. 昼食: Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Lasanha com Carne, Alface de Folha Verde. もっと...
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体重に変化ありません
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