2022年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 35.3 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 15日:
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1355 kcal
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脂質: 56.92g | たんぱく質: 88.88g | 炭水化物: 127.52g.
朝食: DIA Cajá Manga, Beterraba Cozida, Bala (Dura), Peccin Pirulito (20g), Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cabotia, Banana Nanica, Seara Filé de Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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