2022年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 15日:
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322 kcal
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脂質: 13.57g | たんぱく質: 4.04g | 炭水化物: 34.68g.
朝食: HEB Cantaloupe Chunks, Water , Fresh Lemon Juice. 昼食: Coffee, Silk Caramel Almond Creamer. 夕食: Chick-fil-A Fries (Small), Chick-fil-A Kale Crunch Side. 軽食/その他: Tea (Brewed) , Sweet Dessert Wine. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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