2022年 09月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 15日:
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117 kcal
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脂質: 6.76g | たんぱく質: 5.67g | 炭水化物: 8.57g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница с Помидорами. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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