2022年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 15日:
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871 kcal
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脂質: 25.27g | たんぱく質: 52.88g | 炭水化物: 104.90g.
朝食: Чай, Молочный Гостинец Сыр Плавленый "Орбита", Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. 昼食: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лидская Мука Пшеничная Мука, Кабачки, Горбуша. 夕食: Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Рис Вареный. 軽食/その他: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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