2022年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 15日:
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1642 kcal
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脂質: 95.43g | たんぱく質: 80.64g | 炭水化物: 116.37g.
昼食: Rinderbrühe, Bamboo Garden Chili Sauce Scharf , Mischgemüse, Penne, Rindfleisch. 夕食: Rührei, Edeka Bauchspeck. 軽食/その他: Aldi Milch 3,8%, Pekannüsse, Äpfel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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