2022年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 15日:
|
1791 kcal
|
脂質: 84.51g | たんぱく質: 65.47g | 炭水化物: 193.23g.
朝食: Эконива Творожок с Персиком и Абрикосом, Эконива Сыр Щучанский, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Хохланд Творожный Сыр, Батон. 昼食: Чернослив в Шоколаде, Зефир в Шоколаде, Колос Хлеб Губернский, Чай с Лимоном и Сахаром, Пицца Домашняя, Суп с Фрикадельками. 夕食: Ермолино Блинчики с Мясом . もっと...
|
体重に変化ありません
|