2022年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 15日:
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865 kcal
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脂質: 19.26g | たんぱく質: 46.20g | 炭水化物: 125.65g.
朝食: Caffè Espresso, Céréal Pane di Segale, Agrisicilia Marmellata di Cedri di Sicilia, Santa Rosa Marmellata di Arance. 昼食: Lindt Amande, Noisette & Cranberry, Caffè Espresso, Prugne, Pomodori, Pasta di Semola (Cotta), Uva Bianca. 夕食: Uva Bianca, Prosciutto Cotto. 軽食/その他: Prima Voglia Cipolle Borettane in Agrodolce , Fatina Snack Energia dalla Natura, Activia Zero Pesca. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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